Reisschema
Reisschema
| Dag | Datum | Planning |
| 1 | 12 juni | Vertrek vanuit Frankfurt naar Kathmandu |
| 2 | 13 | Aankomst in Kathmandu |
| 3 | 14 | Kathmandu |
| 4 | 15 | Kathmandu |
| 5 | 16 | Vertrek met vliegtuig naar Lhasa |
| 6 | 17 | Lhasa |
| 7 | 18 | Lhasa, naar Drepung of Jokhang |
| 8 | 19 | Lhasa, naar Sera of Potala |
| 9 | 20 | Lhasa, fietsen richting Ganden |
| 10 | 21 | Lhasa, fietsen naar Jokhang |
| 11 | 22 | Lhasa, vrije dag |
| 12 | 23 | Vertrek vanuit Lhasa, Kamba-La (85 km.) |
| 13 | 24 | Kamba-La (4900 m.) naar Pelde (60 km) |
| 14 | 25 | Pelde naar voorbij Nargatse (60 km) |
| 15 | 26 | Nargatse naar Gyantse (60 km) |
| 16 | 27 | Reserve dag |
| 17 | 28 | Gyantse naar Shigatse (80 km) |
| 18 | 29 | Rustdag in Shigatse |
| 19 | 30 | Shigatse naar Liuxiang (80 km) |
| 20 | 1 juli | Liuxiang naar Lhatse (70 km.) |
| 21 | 2 | Lhatse naar New Tingri (55 km.) |
| 22 | 3 | Rustdag in New Tingri |
| 23 | 4 | New Tingri naar Menta (55 km) |
| 24 | 5 | Menta naar Nyalam (80 km) |
| 25 | 6 | Reserver dag |
| 26 | 7 | Nyalam richting Kodari |
| 27 | 8 | Kodari richting Zangmu (grens met Nepal) |
| 28 | 9 | Fietsen naar Kathmandu |
| 29 | 10 | Kathmandu |
| 30 | 11 | Vertrek vanuit Kathmandu naar Frankfurt |
| 31 | 12 | Aankomst 6:50 uur in Frankfurt |
